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9月12日是第17个中国预防出生缺陷日。那么今年的宣传主题是什么？为什么要预防出生缺陷，具体怎么样可以预防出生缺陷、有哪些好的做法呢？

带着这些问题，9月13日，记者采访了市妇幼保健院健康教育科，相关负责人详细介绍了有关情况和专业知识，我们一起来学习吧！

市妇幼保健院健康教育科医务人员告诉记者，今年的中国预防出生缺陷日宣传主题是“健康孕育 护佑新生”。

据介绍，我国是出生缺陷高发国家之一，每年约有80万—120万名出生缺陷儿，其中除20％—30％患儿经早期诊断和治疗可以获得较好的生活质量外，约30％—40％患儿可能在出生后死亡，约40％将终生残疾。

出生缺陷危害大

医务人员说，据专家估算，我国每年因神经管畸形造成的经济损失达到2亿元人民币，如对先天性心脏畸形患者进行手术治疗，每年需花费120亿元人民币。据统计，我国每年主要出生缺陷患儿的治疗费用高达数百亿元，维持最基本的生活费用高达数百亿元，给国家造成的间接费用约数千亿元。

除了躯体上的痛苦和经济上的沉重负担之外，出生缺陷患者还有耻辱、歧视、孤立、失去希望和机会以及终生残疾带来的精神压力。

出生缺陷直接影响人民群众的健康权益、家庭幸福和社会和谐，影响我国综合国力的提升和国际竞争力，影响人口与经济、社会、资源、环境协调发展和可持续发展，影响全面小康社会的发展进程。所以，迫切需要积极开展出生缺陷预防，广泛开展预防出生缺陷的宣传教育，持续优化出生缺陷防治服务，不断提高优生优育水平，提高出生人口素质，助力健康中国建设。

常见的出生缺陷原因及类型

“我国常见的出生缺陷有神经管畸形、先天性心脏病、唇腭裂、尿道下裂等。出生缺陷的发生原因十分复杂，有些还不为人类所认识，但主要是遗传因素、环境因素或二者的共同作用。”医务人员说，一是遗传性因素：染色体畸变和基因突变都能影响个体的发育。二是环境因素：各种病毒、细菌引起的宫内感染、环境污染、药物、毒物及放射线的影响。

常见的出生缺陷的类型有：头部畸形、眼部畸形、耳部畸形、口部畸形、脊柱畸形、四肢畸形、腹部畸形、肛门及外生殖器畸形、皮肤畸形等。

如何避免畸形儿出生

那么如何避免生育畸形儿呢？健康教育科人员告诉记者，凡具有下列情况之一的妇女，在准备怀孕时都应进行产前检查和遗传咨询，并进行相关的产前诊断：

1、35岁以上的孕妇。因卵子老化，染色体容易发生突变，产生胎儿先天性畸形或先天愚型儿的危险性较大。

2、曾生过无脑儿、脊柱裂或其他畸形胎儿的妇女，再次怀孕后，应进行产前检查和遗传咨询。因为她们再次生育同类异常孩子的危险性较一般孕妇高得多。

3、有习惯性流产、多次胎死宫内的妇女，再次怀孕后，要进行相关项目检查。因为这种情况有可能是由夫妇一方或双方染色体异常引起的。再次怀孕仍可出现畸胎。

4、家族中有先天性代谢性疾病的患者，或孕妇本人曾生育过代谢性疾病患儿，孕期应做产前检查和遗传咨询。

5、怀孕前或怀孕早期，曾出现风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒、弓形体等病原体感染的孕妇，因感染可能造成胎儿畸形，皆应做相关的检查。

6、孕前、孕早期曾服用可能致胎儿畸形的药物，或接受过放射线诊断或治疗的孕妇，都要进行产前检查和遗传咨询，并进行相关产前诊断。

孕妇应口服叶酸增补剂

“女性计划怀孕时，一定要在孕前补充多种营养素。这样，一旦受孕即可充分满足胎儿对多种营养素的需求。其中最不可忽略的环节就是补充叶酸。”医务人员说，要避免体内缺乏叶酸，孕妇可采取以下对策：一是在饮食上注意摄取富含叶酸的食物。改变传统饮食结构，除了饮食中注意安排富含叶酸的食物，还应改变烹调方法，如做菜时不要温度过高，时间不宜太长，因为叶酸不耐热，稍高的温度叶酸就容易被破坏。二是在孕前3个月开始补充叶酸。最有效的预防方法是从孕前3个月开始口服叶酸增补剂，如斯利安、玛特那、爱乐维等，一直服用到怀孕后3个月。

预防出生缺陷宝宝有十条建议

要预防出生缺陷宝宝，有什么好的具体方法或措施吗？健康教育科人员告诉记者，专家对此有十条建议，备孕和已孕女性可以借鉴采纳：

1、服用叶酸补充剂。准妈妈怀孕前三个月和怀孕期间都应该服用叶酸补充剂。因为叶酸不足可能会引起宝宝神经中枢缺陷。但不要过度服用，每天只需服用400毫克。

2、受孕前先咨询医生，特别是有慢性病症的女性一定要进行孕前检查。

3、遗传咨询。如果有遗传病家族史的夫妇一定要进行遗传咨询，分析遗传病影响到胎儿的几率。

4、戒酒。酒精可能会引起胎儿的智力出现问题，还可能导致残疾，准妈妈一定不能沾酒。

5、戒烟，避免二手烟。如果孕妇戒烟，新生儿出生缺陷的几率会降低5％，早产率降低8％。如果空气中有大量毒素，将减低胎儿的吸氧量。所以孕妇要避免吸二手烟。

6、避免空气污染。如果孕妇在清洁行业、艺术室或化学工厂工作，一定要戴上手套、面罩，还要有足够的通风设备，要避免在怀孕期间进行房间装修。

7、健康饮食。专家建议孕妇应该进食多种健康食物，特别是全麦类、豆类和蛋白质食物。同时还要多吃鱼类，补充DHA。

8、放松。研究表明，女性如果承受的压力过大，很可能会引起流产、早产，甚至不育。经医生允许，孕妇可通过瑜伽或其他运动进行放松。

9、病毒检测。人乳头状瘤病毒会增加孕妇早产的几率，同时还可能引起儿童脑部和肺部发育问题，因此怀孕前一定要做好病毒检测。

10、避免服用药物。许多非处方药对孕妇来说都是不安全的，所以孕妇在服用任何药物之前，一定要先征询医生的意见。孕妇如果用药不当，往往会引起流产或使胎儿患有功能性疾病，甚至造成先天性畸形。

生一个健健康康的宝宝是每个家庭的愿望，希望人们都能重视预防新生儿出生缺陷，祝各位准妈妈积极预防，生个健康的宝宝！

（新天水记者王莹）