【疫情防控】面对“奥密克戎”变异株,该如何做好个人防护?
【疫情防控】面对“奥密克戎”变异株,该如何做好个人防护?

新天水讯 记者从甘肃省新冠肺炎疫情防控(第二十六场)新闻发布会上获悉,“奥密克戎”变异株传播力增强,它的传播能力比之前的德尔塔变异株高2—4倍,在支气管繁殖的速度比德尔塔快70倍。因此,做好个人防护至关重要。这里,特别提醒广大居民应当继续从以下几点做好个人防护:
一是坚持做好个人防护
做好个人防护目前仍然是最有效的防控措施之一,科学佩戴口罩,勤洗手、常通风、不聚餐、喷嚏咳嗽要遮挡,尽量避免前往人群密集、密闭或通风不良的公共场所,不扎堆。在公共场所,要配合做好验码测温、一米线等防控措施。
二是做好人物同防
例如近期,北京、珠海、深圳3地的本土病例流调溯源均显示,确诊病例可能经由接触境外物品感染;有北京的确诊病例自述近期曾收过国际邮件;此外珠海此次疫情不排除由暴露于污染的入境物品引起。因此在做好“人防”的同时,也要重视“物防”。建议大家收取快递时,减少与快递外包装直接接触,购买来自国外和涉疫地区的冷链食品,应对快递进行消毒,取快递之前,要做好个人防护,戴好口罩和手套,取回快递之后,要第一时间消毒洗手。
三是积极接种新冠疫苗
研究表明,对于奥密克戎株,新冠疫苗能够降低感染的风险,可以减少重症和死亡的发生率。因此,建议没有接种疫苗的居民尽快去接种,未完成全程接种的抓紧完成,需打加强针的尽快按要求早打,以获得免疫力。
四是做好个人健康监测
一旦出现发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、肌痛和腹泻等不适症状,要立即前往医院的发热门诊或定点医疗机构就诊,并如实告知个人旅居史,就诊途中应全程佩戴口罩,并尽量避免乘坐公共交通工具。要合理膳食,适量运动,充足睡眠,提高自身免疫力。
五是非必要不外出
如必需外出,要加强旅行途中的个人防护,尽量不前往有疫情的地区,以降低感染奥密克戎变异株的风险。有疫情的地方居民要尽量居家,非必要不出门,非必要不离开居住地。
六是做好个人信息自查。
近期有疫情地区旅居史、与病例轨迹有交集、收到健康提示短信及健康码异常人员,要主动向所在社区报备,并戴好口罩,自觉到就近医院进行核酸检测。
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