给全县老年朋友的一封信
尊敬的各位老年朋友:
目前,我县正处在新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作的关键时期,为全力保障您和家人的生命安全和身体健康,坚决打赢疫情防控阻击战,特发出以下倡议:
1.虽然老年人是最容易感染新型冠状病毒的人群,但请您不要过度恐慌,只要严格按照出门戴口罩、饭前便后勤洗手、屋里屋外常打扫、亲戚朋友不聚集、左邻右舍不串门、被褥常晾晒、衣服勤换洗、屋子常通风、家人不共用毛巾和脸盆的防疫办法,严格要求自己,就一定能够战胜疫情。
2.为了您和他人的身体健康,请您尽量不要外出,特别要避免到车站、商场、超市、公园、广场、老年人活动中心等人员密集的公共场所活动。家中所需的日常生活必须品,请交给年轻力壮的亲人采购,自己及儿童尽量避免出门,特别是“三无”老人,请联系自己的监护人或村委会、社区工作人员帮忙采购。
3.若确实要外出,请您一定要佩戴医用口罩,并且尽量不要与他人接触交流,坚决避免出门后与人聚集闲谈、打牌、散步,尽量不要触摸公共场所的物品和人员接触频繁的部位,尽量不要用直接手擦鼻涕、擦口水、揉眼睛,回家后要马上用洗手液、香皂流水洗手。在家或公共场合要注意个人卫生,不随地吐痰、不乱丢垃圾,不正对他人打喷嚏、咳嗽,打喷嚏、咳嗽时请您用纸巾、手帕等遮住口鼻,并及时清理垃圾、清洗手帕。
4.要利用自家院子、客厅等场所,合理适度锻炼身体。要保证充足和规律的睡眠,保持良好的心态,保持身心愉悦。
5.冬春交替季节天气变化较大,要合理搭配膳食,多喝开水,注意补充营养,注意保暖,防止感冒。
6.家中要准备体温计、医用口罩、消毒液等物资。要保存乡(镇)政府、村委会、社区和卫生院的电话号码,有事可以随时打电话咨询。
7.不要和有发烧、咳嗽或患有呼吸道疾病的人员接触。如果您或者家人近期与外省返回的人,特别是湖北武汉等地方来的人接触过,请您或家人自觉在家隔离,并尽快与乡镇卫生院(社区卫生服务中心)工作人员联系,听取医务人员的建议。
8.请您随时听村上的喇叭、小区的音响等播放的或驻村干部、村(社区)干部讲解的疫情防护知识和疫情信息,不要听信谣言,不要传播谣言,不要和不认识的人接触,谨防上当受骗。
最后,衷心祝愿全县所有老年人幸福安康!
县新型冠状病毒感染的肺炎疫情
联防联控工作领导小组办公室
2020年2月3日
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