健康
市三院儿童青少年心理健康免费体验活动举行
市三院儿童青少年心理健康免费体验活动举行
新天水讯 经过前期的准备工作，市三院儿童青少年心理健康免费体验活动第一期于8月1日早9时顺利举行，本期共招募到儿童青少年体验者20名，均为初中高中学生，最小11岁，最大17岁，男生7名，女生13名。儿少心理行为科围绕儿童青少年精神心理健康诸多因素开展了以下工作：
心理健康测查
专业医师使用海斯曼心理测评系统，结合儿童青少年心理健康特点及自身现实心理需求，提供个性化、一对一心理健康测评，采用焦虑量表，抑郁量表，睡眠量表等测试患者的情绪状态及睡眠状况，帮助儿童青少年在心理量表中“遇见未知的自己”。
压力分析及放松训练
通过分析压力来源及严重程度，进行有针对性的放松训练，帮助儿童青少年放松身心，舒缓压力。
沙盘游戏
通过沙盘游戏，促进儿童青少年心理健康，开发其想象力，培养健全人格。
团体辅导
通过多种主题心理团体活动，带领儿童青少年在心理游戏中通过彼此互动，学会接纳自我及他人，引发新的自我认识及自我观察，探索自我成长。
心理讲座
由专业心理老师讲解儿童青少年常见情绪障碍的识别与管理，帮助儿童青少年建立心理调适与应对机制。(任俊赏)
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