新天水-保护视力，爱护眼睛——2025年武山县洛门中心卫生院“全国爱眼日”宣讲走进洛门二小

保护视力，爱护眼睛——2025年武山县洛门中心卫生院“全国爱眼日”宣讲走进洛门二小

来源: 新天水2025-06-06 09:51:32

保护视力，爱护眼睛——2025年武山县洛门中心卫生院“全国爱眼日”宣讲走进洛门二小

来源: 新天水2025-06-06 09:51:32

新天水讯 据武山县融媒体中心消息在第30个“全国爱眼日”来临之际，为进一步增强青少年爱眼护眼意识，普及科学用眼知识，6月5日，武山县洛门中心卫生院党支部联合洛门镇富源社区走进洛门二小，开展了丰富多彩的“爱眼日”主题宣传活动。

我院眼科专家赵威风作为主讲为同学们详细讲解眼科知识，结合青少年常见的眼部问题，用通俗易懂的语言，从近视的成因、危害到预防措施，进行了深入浅出的讲解。他指出，随着电子产品的普及和学业压力的增加，青少年近视率逐年上升。长时间近距离用眼、缺乏户外活动、不良的读写姿势等都是导致近视的重要因素。专家们详细介绍了科学用眼的方法，如连续用眼时间不宜超过40分钟，每用眼40分钟应休息10 - 15分钟，可通过远眺、做眼保健操等方式放松眼睛；每天保证2小时以上的户外活动，让眼睛充分接触自然光线；保持正确的读写姿势，做到“一拳、一尺、一寸”。