社区健康大讲堂：为身心健康保驾护航

    天天天水网讯（通讯员董霄凡）为进一步推进中医文化知识科学普及，向居民朋友传播科学的中医养生保健知识。近日，大城街道共和巷社区携手社区卫生服务站为辖区内的居民朋友开展了一堂精彩生动的中医养生知识讲座。

    讲座结合实际，列举事例总结了人们因不良生活习惯引起的常见病，针对不同体质，如何进行用药、运动、饮食、心态调整等，同时，指导居民要树立“预防为主、治疗为辅”的理念，以合理的方式加强日常养生保健，逐步养成健康、文明、科学的生活方式，提高自身生活质量。

    通过“健康大讲堂”进社区活动，对于提高社区居民健康素养水平将起到重要作用，受到广大社区居民欢迎。