中城街道重新街社区开展“饮食与健康”健康知识讲座

   天天天水网讯（通讯员 刘芸芳）为进一步提高社区居民自我保健意识和保持身体健康的能力水平。重新街社区邀请社区卫生服务中心张大夫为社区中老年人举办了一场“饮食与健康”的科普知识讲座。

    为引导广大居民形成健康饮食习惯，张大夫为居民朋友们科普了养生的正确概念和常见的理解误区，接着针对不同的体质，结合秋冬季养生的特点，从饮食原则、进补食疗、食物搭配等方面进行了讲解，还倡导中老年朋友们积极参加体育锻炼，将饮食与锻炼合理搭配，从而提高生活质量，健康生活。