编者按：一年一度的高考又将拉开帷幕，在这最后的冲刺阶段，如何让考生有效地利用时间、合理安排复习；如何调适考前心态、做好临战准备；如何安排相关活动、注意相关事项，围绕这一系列问题，记者近日对毕业班资深教师、往届高考优胜学子、应届考生家长进行了采访。敬请读者关注。

高考季生活之名师谈备考：

凝聚焦点 精选精练

（资料图）

　　□记者 孙燕芸

　　5月26日下午，记者分别来到市一中和市三中校园，采访了三位任教经验丰富的毕业班老师，聆听了他们对考生冲刺前备考的建议，很受启发。

　　回归课本 精选精练

　　姜拓(市一中高三级物理老师，从教28年)

　　姜老师说，高考前最后几天，物理复习首先要回归课本，提升做题能力。学生要注意总结各章节知识点、基本规律以及各题型模块化，对易混淆的问题加以比较，使自己学到的知识点连成线、线连成面，建立全面的知识结构。

　　同时，要总结做过的错题，搞清楚自己为什么会做错，是方法问题、知识点问题还是非智力因素引起出错，明确自己错在哪里，并如何防止考场上犯同样的错误，必要时通过做同类型的习题，真正掌握该知识点。

　　其次，要精选精练，整理解题思路。复习中要避免做“偏、难、怪”题，选中等易错同类型题和近三四年高考真题练习，通过做高考真题，明确高考命题的目的、思路和方式。

　　第三，通过综合训练，提高应试能力。最后冲刺阶段，应将学到的解决问题的方法和技能充分结合起来，稳定的心态和良好的素质是解题的法宝。一定要注意做到“读题要慢，做题要快”，对“熟题”不能凭印象，要特别仔细，认真地阅读，注意细微的变化，把会做的题当作没有做过的做。对“新题”的审题要有耐心，一遍不懂就多读几遍，对不懂的话句，要前后联系，反复理解，直到明白这句话的含义，就能找到解决问题的突破点。

　　做好两个调试 抓最佳增分点

　　陈万生(市一中高三级英语老师，从教35年)

　　对于英语复习，陈老师告诫学生，首先要调试好心理状态和身体状态，保持自信，避免焦虑，保持旺盛的精力。英语考试关键要做到在夯实基础知识和答题技巧两个方面的增分。夯实基础知识包括整理词汇表、语法查漏。通过整理词汇扫清阅读障碍顺利闯过阅读关，从做题中发现语法的薄弱环节，然后回头有针对性地复习。

　　答题技巧主要指答题的规范性、卷面的整洁性等。同时，要注意保持英语的语感，考前最后几天也要每天复习考纲词汇，并进行适量的阅读，重点关注高频词汇、一词多义词汇、一词多性词汇。答题时要注意洞察和领悟命题中的热点：包括体现传统文化，在语境中考察知识；体现核心素养，传递新课程改革的理念及对正面价值观的体现。

　　重视历年试卷 寻求标准答案

　　陶炳初(市三中高三级语文老师，从教34年)

　　“临近考试，可以把之前做过的一些高考基本题型重新过一遍，对自己做错的题型进行整理，找到问题所在。”陶老师说，特别是自己没有把握，还比较薄弱，尤其是经过努力可以提升的这一块，就是复习的重点。

　　除此之外，建议学生做历年高考试卷，但是应该注意的是，不仅要做题，还要注意认真研究试卷上的标准答案，搞清楚高考试卷评分标准，做到知己知彼，有的放矢。

　　对于高考作文，陶老师建议考前几天要翻阅旧作，选读范文。回顾曾经接触过的作文题目，总结写作的经验与教训。同时，还可以找几篇高考作文仔细研读，有意识地记一些文章的布局、结尾、对观点的论述、材料的引用等，也可以翻看一些时文，准备一些写作素材。