冬季是老年人患病的高发期。为增强老年人冬季自我保健意识,大城街道奋斗巷社区邀请社区卫生服务站大夫为辖区老年人开展冬季保健科普知识讲座。
讲座中,服务站大夫从冬季保健误区、冬季饮食原则、冬季如何进补、冬季如何防感冒、冬季健身等五大方面对老年人冬季如何进行养生保健做了详细讲解,同时对老年人冬季饮食、运动、心态调整等方面给予了科学的指导,倡导老年朋友积极参加体育锻炼、提高生活质量。
此次讲座,增强了辖区老年居民对疾病的预防意识,让老年人认识到只有科学的饮食、适当的运动、科学的用药,才能真正达到身心健康。(坚兴)
法律顾问:天水忠信律师事务所万有太、职素芬