刘鸿珠：平淡率真颐天年

——寻找天水老寿星系列报道之十三

    ◆天水日报记者 潘琼

    寿星档案

    ■姓名：刘鸿珠

    ■性别：男

    ■年龄：91岁

    ■出生年月：1925年8月

    ■籍贯：山西霍州

    ■现居地：秦州区北园子小区

    6月6日上午，记者来到秦州区北园子刘鸿珠老人的家。老人一个在家，他说老伴出去了，听说记者要采访他的养生之道，老人连忙摆手说，他很平常，没啥可采访的，随即老人熟练地拨通了小儿子的手机打电话叫他过来。客厅的墙上挂着老人八十大寿的全家福照片，老人指着镜框中的照片一一介绍起来。老人说他有五个儿子，儿孙满堂,现在五个孙子都是大学生，有的是研究生，老人说着，脸上露出幸福的笑容。

    刘鸿珠1925年8月出生在山西省霍州市，由于父母去世得早，他从小给人打长工，过着饥寒交迫的生活。1945年在汾西县参加了八路军，1948年随部队解放西北来到陕西、甘肃，1949年随部队到四川，四川解放后随解放军炮兵十五师八团回到甘肃省的天水地区，担任三连指导员。1954年在陕西耀县与同乡的朱云娥结婚，婚后妻子随军也来到了天水。1954年年底刘鸿珠从部队转业到了民政局下属的教养院当院长(现在的天水市社会福利院)。“全国刚解放，教养院的孤儿比较多，情况也比较复杂，要逐个了解，尽快掌握每个孤儿的情况……”老人的思绪回到了那段忙碌的日子。

    1966年组织上安排他到兰州、玉门搞了两年社教。1969年刘鸿珠又从福利院下放到当时天水县利桥乡的五七干校接受劳动改造。1970年他被分配到张家川县钢铁厂任行政科长，1978年调到天水地区行政公署(现在的市政府)当办公室主任，直到1984年离休。

    老人的记忆很好，家里人包括一些亲戚家的座机、手机号码他都记得。当记者询问刘鸿珠老人有什么特殊的养生经验时，老人谦逊说他没什么好采访的，他一生平平淡淡，一切顺其自然，心胸开阔，家庭和睦，儿孙都很孝顺，他很知足。他建议老人们还是要走出户外多运动，呼吸新鲜空气，对身体有好处。

    今年83岁妻子朱云娥说，老伴生活很有规律，早睡早起，饮食清淡，粗粮细粮都吃，平时爱吃面食，他们晚上经常熬些掺有各种豆类、山药、红枣的八宝粥，老伴爱喝。早上出去散散步，有时转转花鸟市场，帮着她买菜做饭，人很勤快。下午有时和邻居们下下棋，打打麻将，老伴也常让她跟着打麻将，说这样多动脑，可预防老年痴呆。

    “老伴的视力好着呢，每天要看五六份报纸，大都是和健康、保健、养生有关的，他还把有的收集保存起来，照着上面的做。每天看中央台的新闻和军事频道，爱看战争体裁的电视剧，常常给我和孩子们唠叨他当兵打仗时候的那些事。老伴生活能自理，就是听力稍微差点，只要声音大一点和他说话是没有问题的。前几年每天早晨我和老伴跟着光盘学着做五行健康操，这两年他腿不好，就没再做了，现在走路要拄着拐仗，远一点的地方不能走了，有时就到楼下晒晒太阳和老人们聊聊天。”

    小儿子说：“父亲最爱和以前同他共过事的曲老聊天了，这位老人的爱好广泛，他们在一起谈人生经历、谈以前的人和事，谈现在的社会、儿孙们的工作生活。老爷子活这么大岁数，最主要的还是他心态好，不爱生气。他经常教育我们，一个人不要计较太多，心态要平和。”