天天天水网讯（通讯员 安冬梅）为提高居民健康意识，帮助居民合理选择食物，减少及预防慢性病的发生，自治巷社区举办了“科学膳食指导预防慢性病”健康教育讲座。

　　讲座主要强调了平衡膳食的原则，保持平衡膳食，不仅需要个人意识、知识，更需要行动。食物多样、食物定量、合理运动是实践营养均衡和促进健康的关键环节。

　　通过讲座，使居民了解了食物多样、提倡和鼓励多吃的食物、提倡和建议少吃的食物、合理运动和保持健康体重、能量平衡、培养好的饮食习惯，同时也有效的科学普及了健康知识，得到了居民们的一致好评。