●天天天水网记者 令文慧

    高考即将来临，在最后的倒计时阶段，家有高三生的父母将精力全部放在孩子冲刺阶段的陪护上。然而，家长如何陪护孩子，助力孩子“冲刺”高考呢？5月26日，记者就此采访了天水师范学院及市一中的几位老师。

    天水师范学院教心理学的老师王琳瑞提醒考生家长，在考前陪伴孩子的最后几天时间里，要创造温馨、愉快的家庭氛围，切忌以倒计时等方式增强孩子的紧迫感，力保孩子从容面对即将到来的高考。

    天水师范学院教教育学的老师郑祥吉说，进入高考倒计时阶段，考生希望能在安静的环境中，平心静气地一步步完成自己的备考计划。考生要排除杂念，把控好自己的情绪，安排好复习节奏，以便顺利步入考场，完成考试。因此家长除了要照顾好孩子的饮食、起居外，更要关注孩子的情绪问题。不妨从自身做起，以平常心看待高考，营造出温馨、平和的家庭氛围，让孩子心无旁骛地静心迎考。

    天水市第一中学教师师贵祥认为，现阶段，大部分考生已在按照自己既定的步骤，进行最后的冲刺。此时，如果家长频繁提及考期、倒计时等敏感问题，或是表现出过度的关心，都可能给孩子平添莫名的压力，引发考生的逆反或是焦虑情绪。在考生自主复习的时间段内，家长尽量给孩子创造安静且相对独立的空间；在周末可以选择适当时间，让孩子自主安排些感兴趣的户外活动。适时从书本知识中抽离出来换换心情，既可以让考生接触新鲜空气，精力更加充沛，又可以放松备考期的紧张神经、缓解压力，有助于考生高效完成复习任务。