■本报记者 张彬霞

    中秋期间气温下降明显

    从明天起，中秋小长假就开始了。假期期间，不少市民朋友会选择外出旅行、野餐或是探亲访友。那么，小长假期间，我市天气咋样呢？

    9月3日，记者从天水市气象台了解到，中秋假期，预计我市会有降雨光顾，气温下降明显。8日中秋节当晚想赏月的市民朋友，估计这一愿望难以实现了。

    采访中，市气象台的姚台长介绍，受蒙古下滑冷空气和青藏高原多波动气温的共同影响，9月6日-8日（中秋小长假），预计我市将迎来阴雨天气。具体天气情况为：9月6日，阴有小雨，17℃-25℃；9月7日，小雨，18℃-24℃；9月8日，阴有小雨，18℃-23℃。

    “9月8日当晚，在我们天水地区来说，因考虑到当晚云系比较多，所以市民朋友即使能看到月亮的踪迹，也是忽隐忽现的，月亮好像与市民在‘躲猫猫’。”姚台长对记者说。

    “一场秋雨一场凉。”采访中，记者同时了解到，中秋假期，因有降雨光顾，我市气温下降幅度也较明显。气温预报以秦州区为例：日最高气温在24℃左右，气温平均下降在3℃-5℃之间，清晨秋意明显。

    “受高原降水云系东移和北方下滑冷空气的共同影响，8月30日凌晨开始，我市自西南向东出现了降雨天气。此次降水过程，有效缓解了我市旱情的进一步发展。同时，受降水过程的影响，我市日最低气温也有所下降。这段时间，市民朋友明显感觉到了秋凉。”姚台长说。

    8日白露 市民需防“秋燥”

    今年中秋节当日，恰逢白露。白露的到来，也预示着天气已经开始转凉，凉爽的季节正式到来，雾气逐渐增多。对此，姚台长提醒：白露是典型的秋季气候，秋季的气候特点就是干燥，白露时节，市民朋友需防“秋燥”。

    采访中，秦州区仁和医院内科的张主任介绍，白露时节，市民朋友容易出现口干、唇干、鼻干及大便干结、皮肤干裂等症状。预防“秋燥”的方法很多，可适当服用一些富含维生素的食品。“春捂秋冻”是一条经典的养生保健要诀。不过，秋冻并非人人皆宜，体质较弱的老年人和儿童、心脑血管疾病患者、慢性支气管炎患者、哮喘病患者和关节炎患者都不适合“秋冻”，天凉时，需及时增添衣服。

    同时，姚台长介绍，白露节气过后，天气逐渐转凉。这个时节，市民朋友能明显感觉到炎热天气已经结束，凉爽天气已经来临，晚上会感到一丝凉意。“今年中秋小长假期间，我市维持阴雨天气，对中秋赏月或外出游玩、探亲访友的市民朋友有不利影响。这里，特别提醒准备外出的市民朋友多关注天气预报，带好雨具，添加衣物，做好防雨防凉的准备工作。”姚台长提醒。