每天吃1种红色果蔬

　　点滴15 每天吃1种红色果蔬

　　草莓、西红柿、樱桃、苹果，这些都对身体相当好，它们的美白、防晒、补血、防癌等功效对肌肤和身体都有帮助，还有一点很重要，心理学家说红色很容易给人温暖感和呵护感，所以，它们对你的心灵也是很好的慰藉。