鼻炎分为好多种，有过敏性鼻炎，慢性鼻炎等等。今天就来说说慢性鼻炎吧，它给患者的伤害同样也是巨大的，要适当的预防才行，那么应该怎样去预防慢性鼻炎呢?

    1、锻炼身体、预防感冒

    感冒伤风造成鼻腔急性炎症，经反复发作就易形成鼻腔慢性炎症，造成治疗上的困难，致使慢性鼻炎迁延不愈。因此，应注意锻炼身体，加强身体对气候变化的适应能力。

    2、、注意保护

    慢性鼻炎患者在感冒流行期间，须到公共场所活动时，应戴上口罩，以防被传染或使自己的鼻炎加重;当在粉尘、化学气味较重的场所活动或工作时，也应佩戴口罩，在公共场所内如感到周围香烟缭绕，空气污浊时，应改换环境或到室外换换空气。

    3、、注意保温

    主要是头部的保温，尤其是脑门的保温。脑门受寒影响督脉运行，就会引发或加重鼻炎，因此，在冬季外出最好戴帽子。

    4、戒除烟酒，调理饮食

    慢性鼻炎患者除积极采用药物治疗外，饮食方面也应做些合理的调理，才可使慢性鼻炎早日痊愈。

    希望以上慢性鼻炎预防的方法，可以让读者们了解。还有最重要的一点就是，不管是在生活中还是饮食的时候都要注意，戒掉烟酒，对自己对家人都是有利的。