1，皮可食用类：在自来水下搓洗30-60秒。2，剥皮食用类：用蔬菜刷或未使用过的牙刷，在自来水下刷洗30-60秒。3，成串类：将成串果蔬去除茎后，放入漏勺，用自来水喷嘴冲洗至少60秒。4，叶类：剥去外层的老叶子，用凉水冲洗30-60秒，然后晾干水分。 周晓青 整理