杏仁补肺。

    补肺的食物有银耳、百合、猪肺、柿饼、枇杷、荸荠等，而其中杏仁效果显著。

    杏仁具有润肺、清积食、散滞的功用，富含蛋白质、微量元素和维生素，具有润肺、止咳、滑肠等功效，杏仁汤还能预防秋燥型感冒。

    秋天适宜吃的水果有哪些？

    苹果、西柚、柠檬、香蕉、木瓜、草莓、枇杷、火龙果、樱桃等。