与青壮年不同,步入人生暮年的老人们心理往往较为脆弱,经常会在不经意间被伤害。所以,必须重视老年人的心理需求。
郑州市精神卫生中心主任医师胡雄指出,按从高到低的层次来说,老年人有5种心理需求——
首先是生理需要,吃穿用,现在这个基本都能满足。
随后则是安全感。由于健康状况下降,老人会时常担心自己健康出问题,害怕生病。“因此,子女需要经常给老人打电话,或者每隔几天就来看望老人,增加其安全感。还有经常对老人说‘你身体真棒’一类的话,使老人放心。”胡雄说。
第三层,是归属和爱的需要,属于高层次需求。退休之后,很多老年人经常呆在家里,没有了单位同事,总觉得自己一个人很孤独。为此,子女可以经常向老人“学习”,例如向父母请教生活经验等。经常能见到的现象是,只要子女提问,父母都很高兴,并且说出“你要经常问我啊,我有很多经验呢”等等的话语,可见老人有多么渴望被爱。
更高一级则是尊重的需要。老人常常会不经意间被孩子所伤害,例如老人带孙子时,一旦听到孩子说“哎呀,爷爷你怎么弯着腰直不起来”“你走得太慢啦,赶不上我了”一类的话时,孩子的父母必须有这个意识,需要马上对孩子的言行进行纠正,可以说“你爷爷小的时候,比你厉害得多”等一类的话,对孩子进行纠正。同时,要教会孩子尊重老人,自己也要尊重老人。
最后,需要让老年人重新找回自身价值。随着身体的衰弱,很多老年人都会产生自己没价值、没用的感觉。此时可以尝试把子女、孙子的成功转化为老人自己的成就。例如告诉老人:“您上次告诉孩子要注意洗手、讲卫生,您看老师上次就表扬他了!”“爸爸您做得真好,以后要多帮助我啊!”这样老人慢慢就能找回生活的自信了。(于素文)
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