季节交替期间是流感的高发期，而流感容易诱发多种并发症。小孩和老年人一旦患上流感，经常会同时出现肺炎、心肌炎等症状。那么，流感高峰到来，市民朋友该咋样预防呢？

    【见闻】

    老人小孩易得感冒

    11月10日上午，记者在天水市妇幼保健院门诊大厅看到，带着小孩来看感冒的家长排起了长队。打点滴的输液室里，床边上、椅子上坐满了打点滴的小孩和陪同的大人。

    当日下午，68岁的退休老人张念祖来到市疾控中心疫苗注射室，准备打流感疫苗。注射室的赵大夫问张大爷：“你吃鸡蛋过敏吗？最近有没有感冒？”张大爷说：“我对鸡蛋不过敏，一天吃一个，最近也没有感冒。”赵大夫说：“如果对鸡蛋过敏，或者感冒的人，就不能注射流感疫苗。你的情况可以注射。”随后，张大爷挽起胳膊上的衣服，让赵大夫给他注射流感疫苗。当记者问张大爷为啥要注射疫苗时，他说：“年龄大了，冬季一到，动不动就感冒，很难受。听说打了流感疫苗不容易得感冒，所以就来打疫苗了。”

    市疾控中心计划免疫科的傅科长介绍说，随着入秋以来最强冷空气的“杀到”，从上月底开始，我市气温明显下降，早晚温差变化很大。因此，市民患上感冒的几率增大，尤其是抵抗力较弱的小孩和老人，更是成了感冒群体中的主要成员。“一些健康意识较强的老人和学生，就到疾控中心来打流感疫苗了。”

    【调查】

    市民接种疫苗意识差

    据记者了解，流感一般在任何年龄均具有易感性，但12岁以下儿童和60岁以上老人发病率较高，病情较重。因为儿童和老年人的机体免疫和抗病能力、室外环境适应能力都不如青壮年，而这类人群多数以室内活动为主，一旦感染流感病毒后，所表现出来的症状和体征较重，后果也较青壮年严重。因此，60岁以上的老人、慢性病患者、免疫力低下的人群、儿童及在校中小学生，是接种流感疫苗的重点对象。

    市疾控中心的调查数据显示，我市很多市民健康保护和预防意识较差，很多中年人很少打流感疫苗，感冒后，如果情况不严重，一般不会首先考虑上医院，都是自己买药解决，自己实在解决不了且病情严重后才上医院，这时病情已经很严重，往往看个感冒也要花上两三百元，这样就形成了花大钱治小病的状况。“目前，市疾控中心从上月中旬起启动了流感疫苗接种工作，市民只要掏上三四十块钱，就可以提前预防一年的感冒。”傅科长介绍说，“因为流感容易诱发多种并发症，很多老年人和小孩一旦患上流感，由于发烧等，会引起肺炎、心肌炎等症状。不少老年人还不同程度地患有糖尿病、心脑血管疾病、呼吸道疾病等慢性疾病，流感并发症会加重原有慢性病症状，严重情况下甚至可能导致死亡。另外，不少市民家中常备的板蓝根和小柴胡冲剂等中药，建议饮用时以3天之内为宜，以防止感冒的发生。”

    【观点】

    流感危害大

    采访中，市疾控中心传染病预防控制科刘科长介绍说，在我市，流感一般发生在11月到次年的2月。截至目前，今年我市尚无流行性感冒的发生。但是，市民朋友一定要提前预防，因为流感区别于普通感冒，其危害性远大于普通感冒。

    “普通感冒主要是由病毒或细菌引起的上呼吸道感染，上呼吸道症状明显，如鼻塞、流涕、打喷嚏、咽痛及咳嗽等。而发热严重、头痛厉害、体乏无力及全身不适等症状严重者，属于流感的症状，传染性较强，容易发生在人员聚集地的学校、幼儿园等场所。”刘科长说。

    采访中，记者在天水市一些医院了解到，近段时间，这些医院每天接诊的感冒病人中，几乎70%都是到了感冒的严重期才来医院治疗，有的还是高烧患者。

    刘科长特别提醒说，如果小孩得了感冒，一定要咨询医生后再服药，自行服药可能会诱发其他不必要的疾病。

    如何预防流感

    市疾控中心传染病防治科的刘科长介绍说，立冬是秋冬季节交替之时，温差较大，空气质量下降，加上此时人体免疫力相对较低，易导致呼吸道疾病多发，最常见的就是感冒。那么，如何更好地预防感冒和流感的发生呢？

    对此，接受采访的刘科长给市民朋友五点忠告：

    一是加强锻炼，及时增加衣物、被褥，提高免疫力，预防感冒。

    二是要保持空气清新。要经常开窗通风，床头可摆放一小瓶可漏气的薄荷油，让气味缓慢散发。在感冒流行时，可用陈醋熏蒸居室。

    三是避开感染源，少去公共场所活动，减少感染机会。

    四是注意卫生。手与手接触是感冒传染的重要途径。感冒病毒能在手帕上存活1小时，在手上存活2小时。因此，要经常用肥皂洗手，洗手前不要用手摸鼻子和眼睛。

    五是注射流感疫苗。注射流感疫苗可使注射者在一年内不被同一类流感感染。（移红霞）