“我也很想让自己变得阳光”

　　常子洹(男，化名)，21岁，精神焦虑症

　　家住县城的常子洹父母都是医生，由于从小性格内向，胆小怕事，且自卑多疑，经常做事犹豫不决，对新事物和新环境也不能很快适应，因此没有什么朋友。

　　在家人与亲戚眼中，子洹从小学到初中都是成绩优秀的好学生、乖孩子。没想到高一进入某重点中学后，他突然发现自己并不像以前那样优秀，自己所在的重点班共有40多名学生，他的成绩仅排在30几名，而且怎么赶也赶不上去。加之性格内向，不善与人交往，离家住校后很不适应，高一第二学期就因焦虑惊恐发作住进了医院，截至目前已吃了四年的药。

　　据子洹回忆，在家休养那段时间，父母经常骂他，嫌他丢脸不争气，子洹对记者说，他几乎把一辈子的骂都挨了，于是痛下决心学习，通过自学考上了外地一所大学。没想到大学第一学期还算适应，可到了第二学期又觉得自己不行了。他常常扪心自问：自己究竟怎么了，为什么就是不想去学校，为什么内心就不能像其他同学那样阳光呢？

　　一个在接受药物治疗的情况下仍然能凭借毅力考上大学的孩子无疑是优秀的，可由于在家庭中感受不到生活的快乐，感受不到家人的温暖，以致于发展到厌学的状况，这不得不引起我们深思。

　　青少年心理健康不容忽视

　　“姐姐，如果社会上能多一些像你这样理解我们的人就好了！”

　　“为什么呀？”

　　“如果能多一些像你这样的人的帮助，那我们这些‘害渣子’也就少多了！”

　　12岁的小海（化名）做完心理咨询临别时与心理咨询师的这几句对白，无疑道出了这些问题孩子们的心声。

　　一般来说，青少年心理健康问题的影响因素主要是环境因素、学校因素、社会因素、青少年自身因素、人格类型等。除却学校教育，家庭与学生的健康成长密不可分。而很多望子成龙、望女成凤的父母只重视子女的学业成绩，只关心子女的身体健康，存在着重智轻德，重身体锻炼轻心理保健的误区。尤其是个别家庭，不仅不能意识到孩子的心理需要，而且面对子女的反常行为往往采取简单粗暴的教育方式；有的父母和老师在孩子成长中面临各种生理、心理问题时不能及时给予指导和帮助，导致子女产生心理障碍。

　　“我们这孩子小时候可乖了，现在却越来越不听话，你说东他偏往西，你说该怎么办？”

　　“儿子已经有一段时间不和我们说话了，显得很冷漠，我们对他那么好，每天辛苦赚钱不就是为了他吗？他怎么这样对我们？”

　　“几乎每次接待咨询者时抱怨最多的总是家长，一下午能滔滔不绝地细数孩子的种种行为。但很少有父母想过孩子们之所以出现这样或那样的问题，或许正是由于自己过度的‘爱’造成的。”采访中，很多心理咨询师都表示了相同的遗憾。

　　通过几位心理咨询师接收的咨询案例来看，网瘾、早恋、亲子关系紧张、学习压力过重、离家出走等所占比例较多，从年龄来看，这些问题在初一到高三学生中比较普遍，而这些问题的根源大多都是父母与子女沟通出现了问题。

　　“在我们接触的心理治疗中，最难做的还是家庭治疗，因为多数前来进行心理咨询的孩子都是由母亲陪着来的，父亲往往很少出现，因此只能在母亲与孩子之间进行调解，一般起不到很好的效果。其实，父母如果能转变观念，孩子会尝试理解，单单试图改变孩子的作法并不可取。”

　　心理咨询师李苗说，孩子是父母的希望，但爱也是需要学习的。很多人不懂得如何爱自己的孩子，认为只要给予孩子物质上的满足就可以了，而忽略了孩子的心理需求。现代社会竞争日益激烈，只有一个身心健康的孩子，才有能力应对生活中的挫折，不会轻易被困难击倒！其实，预防比治疗更重要。