【导读】好奇心强的2岁宝宝，常常觉得自己是个小大人，凡事都想自己解决，由于经验不足，不仅常常把事情搞砸了，也给身边的人带来了很多麻烦，因此常常被形容为“terribletwo”。

    一、海米油菜心

    食物原料：

    油菜心100克，水发海米20克，熟猪油10克，

花生

    制作方法：

    1。将油菜心洗净，用开水焯一下，捞出后沥干水，晾凉。

    2。锅内加

花生油

    营养经：

    海米营养丰富，富含钙、磷等微量元素，蛋白质含量也很高，是很好的钙的来源。油菜的钙、铁含量也很多，常吃有助于保护宝宝视力、清热解毒。

    二、东坡

豆腐

    食物原料：

    豆腐100克，火腿、

香菇

    制作方法：

    1。豆腐洗净后，切块；火腿切丝，香菇洗净，切末。

    2。锅内放油，烧热后，放入豆腐略煎后，盛出。

    3。锅内再倒一点油，烧热后，下入葱末、姜末爆香，接下来放入火腿丝和香菇末炒至八成熟，随后加入料酒、老抽，放入煎好的豆腐焖烧一会儿，加盐调味即可。

    营养经：

    香菇的营养丰富，含有很多种

维生素

    2周岁宝宝食谱的种类有很多，小编推荐的两款，你是否有兴趣呢？