天天天水网讯（通讯员李小霞）为进一步增强居民健康意识，提高居民身体素质，倡导全民健康的理念，全力打造和谐社区，近日，天水郡街道西十里社区联合社区卫生服务站开展了社区居民健康教育讲座。

　　本次讲座由社区医务工作者张琪讲解。她用生动贴切的语言详细讲解了日常生活中不良饮食习惯和生活习惯，如吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等对人类造成的“三高”疾病，如何通过合理饮食及适量运动预防“三高”。

　　活动进一步提高了社区居民保健意识和自我防病意识，参加讲座的居民纷纷表示，平时虽然知道健康很重要，但并不知道怎样从日常饮食方面去防护和保健，听了社区举办的健康知识讲座，他们都学到了很多保健知识，以后会关注自己的健康。通过开展“健康教育”知识讲座，大力提倡健康的生活方式，不仅培养了社区居民健康生活理念，更拉近了群众之间的距离，深受社区居民欢迎。社区将会继续加大健康知识宣传的力度，把社区工作与构建文明社区、健康社区、和谐社区相结合，共同建设文明、健康、和谐生态社区。