岷山社区举办夏季预防中暑知识讲座

    天天天水网讯（通讯员 何萍）炎炎夏日，为了切实提高辖区群众防暑降温应急知识， 近日，七里墩街道岷山社区举办夏季防暑降温知识讲座，为居民讲解了夏季防暑降温小常识及应急知识，共30多名居民群众参加。

    讲座围绕着夏季如何防中暑及夏季消暑食品等内容展开，人在高温环境中工作体温调节失去平衡，就会出现中暑现象，轻度中暑，多喝含盐的清凉饮料，若有头晕恶心呕吐等症状，可以服用人丹或藿香正气水等，重者的话就要立即送医院进行治疗。最后，向大家提供了如“苦瓜黄豆排骨汤”、“消暑绿豆汤”等多款夏令食谱。同时，针对夏季食品安全，社区做了普及教育，不吃路边烧烤，不吃不洁、变质食物，不喝生水，讲究卫生，培养良好的卫生习惯。

    此次讲座，大家纷纷表示很实用，学到了不少实用的防暑知识以及小妙招，使居民增长了防暑的知识，增强了自我保护及预防意识。